SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma na lato

  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Jak forma na lato? Bo ja już nie ćwicze od 5 tygodni

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    rosną ;) będzie forma na lato ;)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    zarcie fajne ale nie o******laj sie tylko bierz sie za treningi! forma na lato byc musi

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17404 Data: 2009-02-09 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Efekt jest, fajna forma na lato. Aż szkoda masę robić ;-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 08:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry BF. Elegancka forma na lato ;]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bdb redukcja forma na lato w środku lutego gratulacje :)

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat, na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze w shogunie cwiczysz chyba, ze sie myle.. co do fot to ladnie jest forma na lato konkret ;]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18742 Data: 2012-06-24 01:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozak forma na lato

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    Prosiles abym cos napisal wiec pisze Z tych 3 cykli zrobilbym 2 porzadne. Najgorsze dla organizmu jest czeste PCT. Rozpisales sobie caly rok, ale z doswiadczenia wiem ze sa misiace w ktorych o dobry ciezki trening jest bardzo trudno. Jak u Ciebie wygladaja miesiace maj,czerwiec,lipiec? Czy zdarza sie tak ze jest jakis wypad tygodniowy z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2008-06-10 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje tuż tuż

    Post
    Trening dla początkujących

    korzystając z tematu "wakacyjnego" też mam pytanie związane z formą na lato... od marca chce na poważnie zająć sie brzuszkiem... lepiej stosować A6W czy kilka innych ćwiczeń (mam niewielką ilość tkanki tłuszczowej) ??? a jaka stosować intensywność ćwiczeń ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-02-29 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki supli Activlaba

    Post
    ActivLab

    o taka sytuacja! forma na lato na suplach ActivLab'u 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63a7363558f441bfb5d46572103467c2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f29fbaff426948e98adf23acd0c861a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdefa2ad1a1e4dd093bfde0151065b73.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rooneyy redukcja-fbw zaczynamy z koksem

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] z zalegajacym fatem. Okno zywieniowe 10-18 a w dni treningowe 12-22. Starac sie bede wykonac 3xweek FBW i te biegi, ktore zaczynam powoli lubiec 3xweek. Mam nadzieje, ze forma na lato 2015 bedzie zadowalajaca. Na dniach postaram sie wrzucic zdjecia, ktore odzwierciedlac beda moje postepy oraz na podstawie ktorych otrzymywac bede porady w [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2014-06-02 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie 4 lata siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam ponownie .... nowe zdjęcie Forma Na Lato 80kg wagi..teraz 2 tygodnie luziku i wchodzę na "bombe"relacje na Bieżąco pozdrawiam

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marras hmm przeczytałeś cały post.. jesteś lepszy ode mnie z takim uporem to forma na lato lux torpeda będzie :-% moja jakoś nadal w zimowym śnie jeszcze ... pozdrawiam ciepło

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało tłuszczu,czyli forma na lato dobra,tylko tak dalej

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-30 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    duże kopyta, dobra forma na lato :) Żyłki również grube i wyraźne Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-13 13:32:58

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły_Trening_w_Drodze_Do_Chwały!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hihi Waga idze nie tak jak trzeba;d 68,6^^ wszystko idzie w rzezbe forma na lato;]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2009-08-08 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to jest moja FORMA na LATO 2005 Zmieniony przez - marthullka w dniu 2005-02-24 15:09:39

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Rhu Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    różnica jest, ja już po mału wrzucałabym mase :) przed latem 1,5-2 M-CY redu i forma na lato idealna! :p

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2014-01-31 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no forma na lato kozacka sog :D

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)